从自我到他人 | 深度链接和关系 第二期

在与他人的相遇里，照见自己

情绪 · 身体 · 深度关系体验工作坊

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有些人，你越靠近，越不知道自己是谁。

有些关系，你越用力，越感到空。

也许不是关系出了问题，而是我们还没有机会，真正与自己相遇。

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在这场三小时体验工作坊中，我们将从身体开始。

第一部分：主题分享与体感探索（1小时）

学习区分身体感觉、情绪与头脑中的故事，看见那些被我们习惯性称为“我”的经验。

第二部分：T小组深度体验（2小时）

进入一个没有预设议程、没有任务的真实群体空间。

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彼此之间发生的靠近、沉默、紧张、回避与共鸣，都会成为认识自己的素材。

与自己的深度，决定了与他人的深度。

你与他人的每一次相遇，都是一次重新认识自己的机会。

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活动信息

日期：8月14日（周五）

时间：13:00–16:00

地点：Zuzalu Library — 4Seas Nimman，清迈

人数：6–12人，小班深度体验（报名不足6人自动取消活动）

语言：中文 / 不设第二语言翻译

准备：请穿舒适衣物，并携带笔记本

报名方式

扫码海报加入活动群，并在群内完成接龙确认报名资格。

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分享人

Yue Hema

BeingYourself创始人、身体感知探索实践者。

她的工作融合躯体体验、创伤知情视角与道的哲学，并从一个简单的前提出发：

身体承载着头脑尚未能够言说的一切。